齿龈

齿龈,是指脊椎动物覆盖在牙颈和牙槽突表面的口腔粘膜。

正常健康的齿龈应该是坚实而粘附着牙槽下的骨,不同种族的人齿龈颜色也有所不同,通常是淡粉红色,而黑人的齿龈可能是咖啡色或灰色。

牙龈病是指局限于牙龈未侵犯深部牙周组织、以炎症为主的一组疾病。包括:

(1)炎症为原发变化的慢性龈缘炎;

(2)某些全身因素所致的或伴发的炎症,如药物性牙龈增生;

(3)有些全身情况加重或促发的炎症,如青春期和妊娠期牙龈炎;

(4)局部因素如菌斑等的刺激所表现的良性肿瘤样病变,如牙龈瘤等。牙龈炎若未及时治疗,病损有可能发展成为牙周炎。

1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时,可用漱口代替,在某些特殊场合里,可用汤或茶水漱口,以保持口腔清洁。

2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等,都是刺激引致牙龈萎缩的原因,所以应定期到医院检查治疗,并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈,也可以手术治疗。

3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C,易牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后,牙龈萎缩也随之好转。

4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎,牙龈水肿及牙龈萎缩,故应重视自己的工作和生活环境质量,避免接触有毒物质。

5、食疗。如枸杞煮瘦肉或生地,熟地、生姜各15克煮鸡蛋,对预言及治疗牙周疾病效果良好,可以长期食用等。

6、牙齿保健法:经常磕齿,常年坚持,不但牙齿坚固,不易脱落,而且牙龈也能健康。

提倡的正确刷牙方法有以下几种:

竖刷法:就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处,顺着牙齿的方向稍微加压,刷上牙时向下刷,刷下牙时向上刷,牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢,并能刺激牙龈,使牙龈外形保持正常。颤动法,指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角,使牙刷毛的一部分进人牙龈与牙面之间的间隙,另一部分伸入牙缝内,来回做短距离的颤动。当刷咬合面时,刷毛应平放在牙面上,作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2-3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷于净。这种方法虽然也是横刷,但是由于是短距离的横刷,基本在原来的位置作水平颤动,同大幅度的横向刷牙相比,不会损伤牙齿颈部,也不容易损伤到牙龈。

生理刷牙法:指的是牙刷毛顶端与牙面接触,然后向牙龈方向轻轻刷。这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用,促进牙龈血液循环,有利于使牙周组织保持健康。

总之,刷牙要动作轻柔,不要用力过猛,但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到,特别是最靠后的磨牙,一定要把牙刷伸入进去刷。如果将前面的几种方法结合起来应用,则效果会更好。每次刷完牙,如果不放心,还可以对着镜子看一看是否干净了,只有认真对待,才能保证刷牙的效果。

齿龈的特征

齿龈无擦通音的特征:发音方法是无擦通音,即是将舌头放近另一个发音部位,但不收窄声腔,故此不会做成湍流。发音部位是齿龈,即以舌尖或者舌尖后的扁平面抵住上齿龈脊发音。发声类型是浊音, 意味着发音时声带颤动。本辅音是口腔辅音 (口音) ,表示发音时空气只从口里流出。中央辅音, 气流可从舌中部流过,不从两侧流过。气流特点是从肺部直接流出,而不是从口腔或喉门流出。

首先,牙医会建议清除积聚在牙齿上所有的牙菌膜和牙石,使牙龈炎消退,然后会提供有效的口腔卫生资料,保持牙齿清洁。控制潜在的疾病可以不可以令牙龈炎更易治疗,如糖尿病;修补蛀牙可以不可以清除慢性刺激齿龈的根源。

牙菌膜可以不可以使齿龈发炎及造成刺激;若不定时清除,牙菌膜会变硬,并形成矿物积聚,称为牙石,为细菌提供地方生长,刺激齿龈。不合适的齿桥、粗糙或破裂的填补质、排列不整齐的牙齿,都会提供罅隙让食物渣滓容易隐藏,难以清洁,这会更容易积聚牙菌膜和牙石,并增强牙龈炎形成的机会。 脊椎动物覆盖在牙颈和牙槽突表面的口腔粘膜。正常健康的齿龈应该是坚实而粘附着牙槽下的骨,不同种族的人齿龈颜色也有所不同,通常是淡粉红色,而黑人的齿龈可能是啡色或灰色。患有牙龈炎,齿龈会发炎、红肿及容易出血。因为炎症初期只会有轻痛楚,所以很难及早发现。

药物:

口含牙齿黄金。使用方法是口含然后刷牙漱口。牙齿黄金属于天然植物提练产品,无色无异味,无需吃进肠胃通过消化系统,原理比有些简单,就是通过每天含漱渗透溶解牙石牙渍。对内牙龈既有消炎止疼的作用,其有效成份还能让牙龈在口含过程中吸收到营养避免萎缩,这种形式和维C摄入方式不相同,这种属于通过由口腔直接吸收的一种方式,比有些创新和前卫。对牙龈炎的根本治疗比有些有帮助.

一般吃过食物后就好好的利用清水来清洗一下自己的口腔,让自己的口腔可以干净些,而且尽量不好进食一些甜的食物后就去睡觉,这样对牙齿不好的。

用棉签蘸浸3%过氧化氢溶液(双氧水),涂搽牙龈缘,见有气泡形成,即用温水漱口。然后涂以2%碘甘油或碘伏。每日3次,直至牙龈痊愈为止。甲硝唑(灭滴灵)口颊片,口含,一日4~6次,溶菌酶、度米芬、氯己定口含片可任选其一。含漱,甲硝唑或氯己定,一日含漱其溶液4~6次。

龈常见问题及防治:

1、留心出血:刷牙和咀嚼食物时经常出血

提醒您:您可能患有牙龈炎,请及时就医。

2、观察牙龈:牙龈红肿,并伴随出血现象

提醒您:您可能患有牙龈炎,请及时就医。

3、摸牙齿:部分牙齿松动,牙根暴露或牙龈红肿、有脓

提醒您:您可能患有牙周炎,请及时就医。

4、闻气味:口腔经常有口气或口臭

提醒您:您可能患有牙周炎,请及时就医。

5、查蛀牙:牙齿中有蛀牙

提醒您:您的口腔环境不容乐观,请改变生活护齿习惯或咨询牙科医师。

6、观牙渍:牙齿上明显看到牙结石和牙渍

提醒您:您在口腔清洁方面存在问题,请改变生活护齿习惯或咨询牙科医师。

7、牙痛要注意:经常牙痛

提醒您:您可能患有牙龈炎、牙髓炎或牙周炎,请及时就医。

8、防过敏:在吃冷热刺激食物时有酸疼的反应

提醒您:您可能患有牙齿过敏症,请及时就医。

9、看光泽:牙表面出现裂痕,缺乏光泽

提醒您:您的牙齿釉质流失,牙齿出现矿化,请及时就医。

相关词汇

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