拳经捷要篇

戚继光(1528-1588),字元敬,号南塘,明代著名军事家、武术家。山东登州(今蓬莱)人,生于济宁,出生将门,自幼习武,后中武举。曾任参将、都指挥使、副总兵、总兵、太子太保、左都督、少报等职。著有《纪效新书》、《练兵实纪》、《止止堂集》等著作。

拳法似无预于大战之技,然活动手足,惯勤肢体,此为初学入艺之门也。故存于后,以备一家。

学拳要身法活便,手法便利,脚法轻固,进退得宜,腿可飞腾。而其妙也,颠番倒插;而其猛也,披劈横拳;而其快也,活捉朝天;而其柔也,知当斜闪。故择其拳之善者三十二势,势势相承。遇敌制胜,变化无穷,微妙莫测,窈焉冥焉,人不得而窥者,谓之神。俗云:“拳打不知”,是迅雷不及掩耳,所谓“不招不架,只是一下,犯了招架,就有十下”。博记广学,多算而胜。古今拳家,宋太祖有三十二势长拳,又有六步拳、猴拳、囮拳,名势各有所称,而实大同小异。至今之温家七十二行拳、三十六合锁、二十四弃探马、八闪番、十二短,此亦善之善者也。吕红八下虽刚,未及绵张短打,山东李半天之腿,鹰爪王之拿,千跌张之跌,张伯敬之打,少林寺之棍与青田棍法相兼,杨氏枪法与巴子拳棍,皆今之有名者。虽各有所长,然传有上而无下,有下而无上,就可取胜于人,此不过偏于一隅。若以各家拳法兼而习之,正如常山蛇阵法,击首则尾应,击尾则首应,击其身而首尾相应,此谓上下周全,无有不胜。大抵拳、棍、刀.枪、钗、钯、剑、戟、弓矢、钩镰、挨牌之类,莫不先有拳法活动身手。其拳也,为武艺之源。今绘之以势,注之以诀,以启后学。既得艺,必试敌,切不可以胜负为愧为奇,当思何以胜之,何以败之,勉而久试。怯敌还是艺浅,善战必定艺精。古云“艺高人胆大”,信不诬矣。

余在舟山公署,得参戎刘草堂打拳,所谓“犯了招架,便是十下”之谓也。此最妙,即棍中之连打、连戳一法。

《拳经捷要篇》在武术史上的地位非同一般,其后所附的懒扎衣、金鸡独立、探马等三十二势对后来武术的发展影响深远。后世的戚家拳、太极拳、洪洞通背拳等传统武术流派均受其直接影响。

相关词汇

戚继光
电脑版